胃不好的人哪些茶應(yīng)該少喝

　　胃不好的人哪些茶應(yīng)該少喝

　　1、菊花茶：現(xiàn)在正值處暑時(shí)節(jié)，很多人想讓菊花茶降降暑，中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，雖然菊花茶可以清熱解毒，用菊花泡茶，不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用。尤其是脾胃虛寒的人最好少喝。如果喝的太多，會(huì)引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。

　　2、綠茶：綠茶具有抗癌的作用，綠茶營(yíng)養(yǎng)成分最高，但是綠茶也是涼性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，胃疼的人常喝這些茶會(huì)引起胃部的不適。

　　3、黃茶：如君山銀針也是涼性的，也不適合胃寒者喝。但是黃茶在市面上也不多見(jiàn)，例如君山銀針，產(chǎn)量很少，很難見(jiàn)到的。

　　4、白茶：白茶比較稀少，但是也不能多喝，是涼性的，也不適合胃寒者。

　　5、生普洱：很多人覺(jué)得普洱茶對(duì)身體很有功效，普洱分為生茶和熟茶兩種，如果您的胃不好，就較好不要喝太生的，喝熟的養(yǎng)胃。

　　6、涼茶：現(xiàn)在的快節(jié)奏生活，涼茶是很多人的摯愛(ài)，因?yàn)闆霾琛昂芎保瑢?duì)有胃病的人來(lái)說(shuō)不好。因此，盡量少喝。

　　胃不好的人喝什么茶比較好

　　1、大麥茶

　　大麥茶養(yǎng)胃效果特別好，這種茶含有很多維生素，可以很好的保護(hù)胃黏膜，而且不會(huì)對(duì)胃造成刺激。對(duì)調(diào)理腸胃很有幫助。建議部分腸胃不好的人可以用大麥茶進(jìn)行調(diào)理。

　　2、桂花茶

　　桂花茶有很好的藥用價(jià)值，因?yàn)楣鸹ㄖ瞥傻牟栌泻芎玫呐钢雇醋饔?，可以緩解長(zhǎng)期食欲不振、腹痛等癥狀。將3g茉莉花茶放入杯中，先注入90℃左右的熱水沒(méi)過(guò)茶葉，然后在注入適量熱水，一分鐘后即可飲用。

　　3、紅棗茶

　　紅棗茶最適合女性飲用，因?yàn)槔锩娴募t棗可以補(bǔ)血活血，紅棗的養(yǎng)胃效果也很好。泡在水里能很好的保護(hù)胃，非常好吃又有營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)胃效果特別好。

　　4、紅茶

　　紅茶是通過(guò)發(fā)酵和烘焙制成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化，含量降低，因此對(duì)胃的刺激性降低。紅茶不僅不會(huì)傷胃，還能養(yǎng)胃，經(jīng)常喝加糖加奶的紅茶，可以消炎，保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。

　　5、普洱熟茶

　　普洱茶味道溫和，在合適的濃度下喝普洱茶不會(huì)刺激腸胃。甘醇的普洱茶進(jìn)入人的胃后，能形成一層保護(hù)膜，附著在胃的表面。因此，長(zhǎng)期飲用普洱茶可以起到養(yǎng)胃護(hù)胃的作用。